• Event Time 18:00 - 19:30
  • Event Start Date 03/10/2016
  • Event Location Varna

Програма

Седмица на спорта

03.10.2016 – 09.10.2016


Понеделник 03.10 – 18:30 – 19:30 – Информационен ден ( откриваща пресконференция)


Вторник 04.10 – 18:30 – 20:30 – Семинар

Тема 1 : Открий своя потенциал – оползотворявай пълноценно времето си; ( JCI)

Тема 2: Бягането като здравословен начин на живот

Тема 3: Хранене при спорт. Полезни и вредни храни, принципи на здравословното хранене. Здравословно хранене при тежък работен график и други;


Сряда 05.10 18:30 – 20:30 – Семинар

Тема 1: Доброволчеството – добър начин за прекарване на свободното време; (JCI)

Тема 2: Как спортът може да подобри вашата креативност;

Tema 3: Хранене при спорт. Полезни и вредни храни, принципи на здравословното хранене. Здравословно хранене при тежък работен график и други


Четвъртък 06.10. – Катерене – СПОРТЕН КЛУБ “ЧУДНИТЕ СКАЛИ”


Петък 07.10 – Футбол


Събота 08.10 – Тренировки на закрито – Васил Тепеделеневkarate

10:00 – 11:00  Йога

11:15 -12:15 Физическа тренировка

12:45 -13:45 Карате

14:00 – 15:00 Самозащита


Неделя 09.10 – Тренировки на открито

9:00 -9:30 Регистрация на участницит

9:30 – 10:00 разгряване с Васил Тепеделенев%d0%b1%d1%8f%d0%b3%d0%b0%d0%bd%d0%b5

10:15 – 11:15 Бягане на разстояние 5km.

11:15 – 11:30 – Награждаване

12:00 – 13:00 Зумба тренировка

13:00 – Закриване на Седмица на спорта